תכונות ושימושים נפוצים של שמן גרדניה:
- ארומתרפיה: ידוע כמרגיע, משפר מצב רוח ומקל על חרדה ומתח.
- טיפוח העור: עשוי לסייע בהרגעת עור מגורה, לחות העור ושיפור מראה העור.
- שינה: יכול לסייע בשיפור איכות השינה והקלה על נדודי שינה.
- נוגד דלקת ונוגד חמצון: מכיל תרכובות שעשויות לסייע בהפחתת דלקת ונזק חמצוני.
- שימושים נוספים: ברפואה העממית נעשה שימוש בשמן גרדניה לטיפול בכאבי ראש, כאבי שרירים, בעיות עיכול ועוד, אך יש צורך במחקר נוסף כדי לבסס שימושים אלה
